Co warto wiedzieć na temat pokrzywki?

pokrzywka

Co warto wiedzieć na temat pokrzywki?

Pokrzywka to rodzaj swędzącej wysypki, która jest zazwyczaj wywołana reakcją alergiczną na coś, czego dotknąłeś.

Z reguły nie jest dolegliwością niebezpieczną, ale na pewno nie jest też przyjemna. Dzisiaj mamy dla Ciebie artykuł traktujący o tym, jak powstaje pokrzywka, jak jej zapobiegać oraz jak ją leczyć.

Przyczyny pokrzywki

Kiedy następuje reakcja alergiczna, pewne komórki skóry zaczynają wydzielać histaminę. Pod wpływem tej substancji niewielkie naczynia krwionośne znajdujące się w okolicy rozszerzają się, a ich ścianki tracą szczelność. Surowica krwi wycieka do sąsiednich tkanek i pojawia się swędząca wysypka.

Dzieje się tak w kilka lub kilkanaście minut po zjedzeniu lub dotknięciu uczulającej substancji. Wykwity są różnej wielkości, większe mogą się zlewać i tworzyć bąble. Początkowo są czerwone, z czasem stają się białe, otoczone czerwonymi obwódkami. Utrzymują się mniej więcej przez dobę, po czym znikają. Pokrzywka to reakcja alergiczna. Jest ona często wywoływana przez pokarm, parzące rośliny.

Zapobieganie pokrzywce

Nawrotom pokrzywki można zapobiec, jeśli ustali się, jaki czynnik ją wywołuje. Należy na jakiś czas zrezygnować z jedzenia produktów, które wywołują pokrzywkę.

  • Należy unikać wysoko przetworzonych pokarmów, które mogą osłabić układ obronny. Trzeba natomiast jeść takie, które zawierają dużo niezbędnych kwasów tłuszczowych oraz witamin A i C. Witamina C ma silne działanie przeciwhistaminowe.
  • Pewne stany czy czynnik (np. stresy, niedobór snu, choroby układu trawiennego, leki, dieta itp. ) mogą osłabiać układ odpornościowy i powodować, że reaguje nieprawidłowo na nieszkodliwe pokarmy.
  • Dzieci karmione wyłącznie piersią co najmniej przez cztery pierwsze miesiące życia są znacznie mniej podatne na alergie. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, staraj się, żeby twoje pożywienie było jak najbardziej zróżnicowane. W ten sposób zmniejszysz ryzyko powstania alergii u dziecka.

Leczenie pokrzywki

Leki ziołowe

  • Jeśli pokrzywka jest wywołana stresem, pij szklankę naparu z kozłka lekarskiego lub rumianku dwa razy dziennie.
  • Smaruj wykwity miąższem z liści aloesu, żeby złagodzić wysypkę.
  • Pij napar z pokrzywy, łopianu, jeżówki, marchewnika lub prawoślazu lekarskiego dwa razy dziennie.
  • Do mycia stosuj napar z rumianku, gwiazdnicy pospolitej lub kwiatu bzu czarnego lub babki zwyczajnej.

Leki z kredensu

  • Swędzenie złagodzi krótka ciepła kąpiel z dodatkiem trzech łyżek sody oczyszczonej.
  • Dodaj do wanny 8-9 szklanek octu i weź kąpiel. Można również dodać łyżeczkę octu do łyżki letniej wody, namoczyć wacik i przetrzeć zmienione chorobowo miejsca na skórze. Ocet nadaje skórze kwaśny odczyn, co łagodzi swędzenie.
  • Posmaruj wykwity sokiem wyciśniętym z ogórka lub przyłóż na nie plasterki ogórka.

Z apteki

  • Zażywaj dwa razy dziennie 500 mg witaminy C z flawonoidami.

Kiedy potrzebny jest lekarz?

  • Gdy wysypka utrzymuje się dłużej niż jeden dzień lub pojawia się ponownie.

Natychmiast potrzebujesz pomocy, jeśli:

  • Pokrzywka pojawia się w jamie ustnej i gardle.
  • Czujesz się osłabiony, masz skrócony oddech lub przyspieszone tętno.
  • Pokrzywka pojawia się po zażyciu leku.