Jak nakarmić niejadka?

Jak nakarmić niejadka?

Dzieci niejadki trafiają się prawie w każdej rodzinie, a problem niejedzenia przez dzieci spędza sen z powiek wielu rodzicom. Jak poradzić sobie z tym problemem? Jak zachęcić dziecko do jedzenia i nie zwariować przy tym?.

Sytuacja dodatkowo staje się ciężka, gdy sprawa dotyczy malutkiego dziecka, które nie skończyło jeszcze roku.

Czasami przyczyną jest ząbkowanie lub rozszerzanie diety o nowe produktu, kaszki, zupki itp.

Być może musi upłynąć trochę czasu nim bobas polubi nowe smaki. Jednak zdarza się, że dziecko po prostu nie jest zainteresowane jedzeniem i wówczas rodzice muszą się nieźle „nagimnastykować” przy porach posiłków.

Po pierwsze drogi rodzicu uzbrój się w cierpliwość – pół godziny, godzina z kaszką, czy zupką to często norma.

Po drugie przygotuj sobie zestaw zabawek i zrób teatrzyk małemu niejadkowi. Nie jest to przez wiele osób pochwalana metoda ale jeśli nie ma innego wyjścia to wszystkie chwyty dozwolone.

Wypróbuj różne warianty jedzeniowe, czyli zupki własnej roboty lub słoiczkowe, różne smaki i rodzaje kaszek, kleiki, które możesz mieszać z owocami.

Włącz muzykę, przy takich maluchach dobrze sprawdza się muzyka poważna.

Być może Twoja pociecha potrzebuje większą przerwę między posiłkami.

Można też spróbować podać zupki nie z łyżeczki a z butelki przez smoczek lub z kubka niekapka.  Można również wypróbować kilku łyżeczek, jedna z nich może okazać się trafiona dla dzieciaczka.

Niektóre dzieci lepiej jedzą podczas snu lub zasypiając, oczywiście zawsze wtedy trzeba zachować szczególną ostrożność bo zwiększa się ryzyko zachłyśnięcia.
Jedną z przyczyn braku apetytu u malucha może być także anemia dlatego warto zawsze skontaktować się z pediatrą, aby ten fachowym okiem ocenił sytuację.

Jeśli problem dotyczy starszych dzieci można zastosować kilka wariantów, które być może okażą się skuteczne.

• stałe pory karmienia,
• spacery na świeżym powietrzu,
• wyeliminowanie słodkich przekąsek i słodkich napojów,
• urozmaicone dania

to tylko niektóre z pomysłów na małego niejadka.

Niejednokrotnie problem znika gdy dziecko idzie do przedszkola bądź szkoły i tam zajada posiłki w gronie rówieśników.

Ostatnią deską ratunku są preparaty poprawiające apetyt.

Wyżywienie dziecka i dostarczenie mu potrzebnych witamin i minerałów to jedno z podstawowych zadań rodziców i opiekunów, zatem warto znaleźć złoty środek i z ogromną cierpliwością i miłością podejść do tego problemu.