Oparzenia słoneczne

Oparzenia słoneczne

Oparzenia słoneczne

Na oparzenia słoneczne, niezbyt przyjemne i często wiążące się z szeregiem nieprzyjemnych dolegliwości, cierpią najczęściej osoby o jasnej karnacji.

Jednak mogą wystąpić u każdego po dość długim opalaniu.

Zapobieganie oparzeniom słonecznym

  • W ciągu kilku pierwszych dni nie przebywaj na silnym słońcu dłużej niż 15 minut. Stopniowo wydłużaj ten czas, jeśli musisz.
  • Przed opalaniem smaruj ciało kremem z filtrem ochronnym o wartości 15 lub większej, zależnie od typu skóry. niemowlęta poniżej sześciu miesięcy nie powinny przebywać na słońcu.
  • Kiedy spędzasz dużo czasu na wolnym powietrzu , pij często wodę by skóra była nawodniona.
  • Zażywaj codziennie beta karoten, witaminy C i E oraz selen. Po opalaniu posmaruj skórę środkiem nawilżającym zawierającym przeciwutleniacze.

Leczenie oparzeń słonecznych

  • Nie zdrapuj poparzonej, łuszczącej się skóry i nie przecinaj pęcherzy.
  • Zastosuj chłodny okład, weź chłodną kąpiel lub prysznic, posmaruj skórę miąższem aloesu lub środkiem zawierającym galman.
  • Zastosuj mleczko nawilżające , by zmniejszyć suchość
  • Łagodne oparzenie słoneczne skóry i jej łuszczenie zmniejszy posypanie skóry mączką kukurydzianą
  • Nie wystawiaj poparzonej skóry na słońce

Kiedy potrzebny jest lekarz?

  • Gdy skóra jest silnie zaczerwieniona lub utworzyły się pęcherze.
  • Masz gorączkę lub dreszcze, zawroty głowy i ból głowy lub wymiotujesz.
  • Małe dziecko jest silnie poparzone słońcem.

Reply