Zdrowie

Magnez – strażnik spokoju

Drżenie powiek, bolesne skurcze mięśni, problemy z koncentracją, rozdrażnienie, nagłe kołatanie serca... mogą to być objawy niedoboru magnezu. Kiedy go…

12 lat ago

Aromaterapia

Sygnałem rozpoznawczym aromaterapii jest zapach przenikających do naszego organizmu olejków eterycznych. Tą metodą można leczyć nie tylko ciało, ale i…

12 lat ago

Praca przed komputerem a problemy ze wzrokiem

Oczy człowieka to jeden z tych narządów, które ewolucyjnie nie nadążają za zmianami w środowisku życia człowieka. Źle wpływają na…

12 lat ago

Otyłość – choroba XXI wieku

Otyłość to problem zdrowotny, osiągnęła już rozmiary pandemii. Otyłość to choroba numer jeden na świecie! Badania Światowej Organizacji Zdrowia wykazały,…

12 lat ago

Pokonać ból

Największym przeciwnikiem skutecznego zwalczania bólu jest niewiedza. Pacjenta, który został wychowany w przekonaniu, że boleć musi. I lekarza, który nie…

12 lat ago

Prawdy i mity o katarze

Ocenia się, że w miesiącach zimowych w Europie trzy czwarte mieszkańców cierpi właśnie z powodu kataru. Katar to bohater ludowego…

12 lat ago

Marskość wątroby

Przewlekła choroba wątroby, w której normalne, zdrowe komórki zastępowane są tkanką bliznowatą, co prowadzi do niewydolności narządu. Istnieje kilka przyczyn…

12 lat ago

Jak oszukać głód?

Jedzenie sprawia ci przyjemność, więc jesz, do woli, bez ograniczeń. Nie ćwiczysz, nie spacerujesz,bo najpierw nie masz czasu, a potem kosztuje…

12 lat ago

Jak walczyć z niskim ciśnieniem?

Nie jest łatwo zmagać się z problemem niskiego ciśnienia - borykające się z nim osoby pokonują codzienny brak energii, a…

12 lat ago

Dieta na depresję

Zazwyczaj jeśli mówimy o leczeniu depresji, najczęściej na myśl przychodzą nam takie skojarzenia, jak prozac, psychoterapia, światłoterapia itp... Istnieją jednakże naukowo…

12 lat ago