Znów przybyło ci parę kilo i planujesz kolejną dietę-cud? Zacznij od "odchudzenia" swej głowy, za resztę ciała weź się w…
Cud-miód! Wzmacnia serce, oczyszcza nerki i wątrobę, leczy żołądek. Zwiększa odporność i przyspiesza odchudzanie. O miodzie przypominamy sobie najczęściej jesienią…
Leśne grzyby to hit zwłaszcza jesienią, kiedy rozpoczyna się sezon na ich zbieranie i grzybiarze masowo udają się z koszykami…
Współczesny człowiek o wiele bardziej niż jego przodkowie narażony jest na niekorzystny wpływ środowiska, z każdym dniem coraz bardziej zanieczyszczanego…
O tym, jak ważne dla naszego zdrowia oraz urody są warzywa i owoce, chyba nikomu, kto dba o siebie, nie…
Zimą nieco przybieramy na wadze. To jeszcze nie powód do niepokoju. Za pomocą dodatkowych 1-2 kilogramów organizm chce się zabezpieczyć…
Choć niewielu zdaje sobie z tego sprawę, odpowiednia dieta jest prawdopodobnie najlepszą rzeczą, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Właściwe…
Odżywki na masę są produktami wspomagającymi utrzymanie odpowiedniej masy mięśniowej. Polecane są głównie osobom, którym zależy na utrzymaniu odpowiedniej masy…
Jeśli sięgasz po wodę dopiero wtedy, gdy odczuwasz pragnienie, to sygnał, że organizm zaczął się odwadniać. Ciało ludzkie w około…
Probiotyki Probiotyk - z greckiego Pro Biosis – dobre dla życia to żywe organizmy, które wywierają korzystny wpływ na zdrowie…