Henry L.N.Anders jest dietetykiem z Uniwersytetu w Los Angeles, który wprowadził w życie dietę niełączenia. Fundamentalnymi założeniami tej teorii jest…
Ten rodzaj diety został opracowany przez dr Jana Kwaśniewskiego, w którym został stworzony model odżywiania oparty na odpowiednich wielkościach między…
Dieta South Beach jest inaczej określana jako Dieta Plaż Południowych. Stanowi bardziej styl żywienia niż dietę. Została opracowana przez lekarza…
Spośród tak wielu modeli żywieniowych, jak obecnie zauważamy, to właśnie dieta śródziemnomorska najkorzystniej wpływa na organizm człowieka. Jak donoszą badania,…
Wystarczy przejrzeć kolorowe magazyny dla kobiet czy poczytać fora internetowe, na których aż roi się od przeróżnych diet. Co człowiek…
Przeglądając fora internetowe czy robiąc wywiad wśród znajomych często spotykasz się z bardzo popularnymi dietami 1500 kalorii czy 1800 kalorii.…
Pragniesz zrzucić kilka, a może nawet kilkanaście kilogramów, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać. Pamiętaj, wybierając dietę odpowiednią…
Nadwaga, otyłość – to wszystko sprawia, że zaczynamy poszukiwać diety, która najlepiej rozprawiłaby się ze zbędnymi kilogramami. Dlatego też bardzo…
O diecie kopenhaskiej mówi się, że jest bardzo rygorystyczna i restrykcyjna. Potocznie mawia się, że jest wyniszczającą organizm. Jednak jak…
Chyba nie ma nikogo, kto nie słyszałby wcześniej o diecie Dukana. Jest to chyba jedna z najbardziej znanych diet na…