Jeśli bezsenność przytrafia się zdrowemu człowiekowi, który może wykluczyć takie inne jej możliwe przyczyny jak nałogi, zbyt stresujący tryb życia…
Dieta ta jest idealna dla wszystkich tych, którzy nie lubią, nie chcą albo po prostu nie mają czasu na obliczanie…
Autorem popularnej diety proteinowej, zwanej powszechnie dietą Dukana, jest Pierre Dukan – pochodzący z Francji lekarz zajmujący się zwalczaniem u…
Stosując dietę „1000 kalorii” można schudnąć średnio od 6 do 8 kg na miesiąc. Mimo iż codzienne menu na…
Dieta orientalna na tle innych diet odchudzających prezentuje się dość egzotycznie. Przez swoją odmienność polecana jest nie tylko osobom, które…
Dieta tego typu jest bardzo polecana wszystkim, którzy potrzebują oczyścić swój organizm, a trzeba przyznać, że większość ludzi ma w…
Dieta kapuściana uchodzi za jedną z najskuteczniejszych diet odchudzających. Poza tym jest też zdrowa – kapusta, która jest podstawowym składnikiem…
Dieta ta jest bardzo polecana nie tylko dla osób, które chcą schudnąć, ale także wszystkich tych, które z powodu jakiejś…
Jest to jedna z najmniej popularnych diet w Polsce, a szkoda, bo jest jednocześnie jedną z najskuteczniejszych na świecie. Poza…
Największą zaletą diety strukturalnej jest jej krótkotrwałość – jej standardowa wersja trwa jedynie przez weekend. Jest to więc doskonała opcja…