jedzenie

Smaczny cymes po żydowsku

Cymes to popularne danie kuchni żydowskiej. Można to danie podawać jako przystawkę obiadową albo na słodko w ramach deseru. Dobrze…

11 lat ago

Odżywianie w ciąży

Przyszła mama powinna jeść za dwoje, przyszła mama nie może ćwiczyć, a najlepiej, jakby przyszła mama zrezygnowała jeszcze z pracy…

11 lat ago

Jem i chudnę

Jednym z produktów pomagających wysmuklić ciało jest niewątpliwie jogurt. W tych produktach jest sporo łatwo przyswajalnego białka oraz wapnia, które…

11 lat ago