Zakażenia dróg moczowych

Zakażenia dróg moczowych

Stany zapalne i zakażenia dolnych partii układu moczowego, czyli pęcherza moczowego i cewki moczowej, nękają co piątą kobietę.

Nie stanowią one zazwyczaj zagrożenia dla ogólnego stanu zdrowia. Należy je jednak starannie leczyć, by choroba nie przeniosła się na nerki. Naturalne metody leczenia mogą wspomóc kurację zaleconą przez lekarza.

Przyczyny zakażeń dróg moczowych

Większość zakażeń dróg moczowych wywołują bakterie Escherichia coli. Występują one w jelicie grubym, ale zdarza się, że dostają się z odbytu do wylotu cewki moczowej, a stamtąd do pęcherza.

Jeśli panują tam odpowiednie dla nich warunki, bakterie osiadają na jego ścianie i rozmnażają się , wywołując stan zapalny i zakażenie. Stanom zapalnym sprzyja uszkodzenie dróg moczowych, kamienie moczowe, wady anatomiczne, stężony mocz lub mocz o niewłaściwym pH, a także niektóre pokarmy.

Objawy zakażenia dróg moczowych

Zakażenie dróg moczowych daje szereg objawów. Do najważniejszych zaliczamy:

• pieczenie przed, w czasie i tuż po oddaniu moczu,
• częste parcie na pęcherz,
• ból w podbrzuszu,
• ból w okolicy lędźwiowej,
• krew w moczu,
• ropa w moczu,
• silny, czasami rybi zapach moczu,
• gorączkę,
• nagłą i niemożliwą do powstrzymania potrzebę oddania moczu,

Zapobieganie zakażeniom dróg moczowych

• Pij tak dużo wody, żeby mocz miał jasny kolor. Bakterie oraz inne czynniki drażniące zostaną wówczas wypłukane. Większość osób potrzebuje 6-8 szklanek wody dziennie.
• Pij mniej alkoholu i napojów zawierających kofeinę. Mogą one podrażniać drogi moczowe.
• Rzuć palenie, ponieważ nikotyna może podrażniać drogi moczowe.
• Nie powstrzymuj oddawania moczu, im dłużej mocz zalega w pęcherzu, tym większe ryzyko, że bakterie zadomowią się na jego ścianie.
• Zawsze myj zewnętrzne narządy płciowe i całą okolice krocza.
• Podczas miesiączki zmieniaj często tampony i podpaski.
• Pij codziennie sok żurawinowy, który działa przeciwzapalnie i zapobiega osadzaniu się bakterii na ścianach pęcherza moczowego.
• Wzmocnij odporność organizmu, wypijając codziennie szklankę naparu z jeżówki lub kilka kropli nalewki z tego zioła. Jedz również czosnek.

Leczenie zakażenia dróg moczowych

Nie wolno samodzielnie leczyć zakażenia dróg moczowych ani stosować wyłącznie naturalnych kuracji zamiast metod konwencjonalnych. Dobrze jest natomiast wspomóc leczenie zapisane przez lekarza, stosując opisane wcześniej sposoby zapobiegania.

Leki z kredensu

Kleik jęczmienny pomaga złagodzić piekący ból przy oddawaniu moczu, który często towarzyszy zakażeniom dróg moczowych.

• Wypij dwie szklanki kleiku. Następnie pij po szklance co 20 minut przez 3 godziny.
• Pij co godzinę szklankę kleiku z dodatkiem łyżeczki sody oczyszczonej. Mocz stanie się dzięki temu mniej kwaśny.

Leki ziołowe

Objawy zakażenia można złagodzić, pijąc trzy razy dziennie napar ze znamion kukurydzy.

Wypij trzy razy dziennie małą filiżankę naparu z prawoślazu lekarskiego i korzenia mikołajka nadmorskiego. Działają one moczopędnie i kojąco.

• Mącznica lekarska ogranicza rozmnażanie się bakterii w drogach moczowych.
• Jeśli dokucza ci silne pieczenie, zrób nasiadówkę w mocnym naparze z rumianku.
• Jeśli cierpisz na zakażenie nerek, pij często chłodny napar z jeżówki perzu.

Aromatoterapia

Olejki eteryczne są godne polecenia ze względu na ich właściwości odkażające.

• Dodaj do ciepłej kąpieli po dwie krople olejku sandałowego i eukaliptusowego. Klęcząc w wodzie, obmyj okolice miednicy. Powtórz kilka razy, po czym usiądź na 10 minut. Jeśli wiesz lub podejrzewasz, że jesteś w ciąży, nie używaj olejku jałowcowego.

Hydroterapia

Spryskiwanie okolic miednicy ciepłą i zina wodą wspomaga leczenie zakażenia dróg moczowych. Zwiększa to ukrwienie  miednicy, dzięki czemu dociera do niej więcej krwinek białych i innych czynników zwalczających zakażenie. Można też zrobić sobie nasiadówki w gorącej wodzie i zimnej wodzie.

Kiedy potrzebny jest lekarz?

• Gdy zauważysz krew w moczu.
• Oprócz powyższych objawów czujesz ból w plecach.
• Gdy na zakażenie dróg moczowych choruje dziecko lub niemowlę.